Beginner $7 Yoga!!!

Beginner Bilingual Yoga!
Empieza Sabado, Febrero 4. 11:45 AM – 12:45 PM
(Starts Saturday, February 4th at PranaTonic)
ONLY $7!!! 
This is a slow-paced, beginner’s class, suitable for Spanish speakers and English speakers.
This class focuses on basic postures, breath and meditation to help you develop strength and understanding of the fundamentals of yoga. It is appropriate for those brand new or returning to yoga, but not for those with serious injury or surgery.
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Esta clase es lenta y de nivel principiante, adecuada para hispanohablantes y ingles-hablantes.La clase enfoca en posturas básicas, la respiracion y meditacion para ayudarte crecer su fuerza y entendimiento de los fundamentos de yoga. La clase es adecuada para la gente completamente nueva a yoga, o quienes están regresando después de muchos años.
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Learn the basics of yoga. Relax and strengthen your body and mind with the method of learning postures, breathing techniques and meditation.
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Aprende los conceptos básicos del yoga.  Relajarse y fortalece su cuerpo y mente con el método de aprender las posturas, técnicas de respiración, y meditación.
 Preguntas: Si tiene dudas de que esta clase es para usted manda un email a jenmccarronyoga(at)gmail.com
Questions:  If you have doubts about if this class is for you, email jenmccarronyoga(at)gmail.com